N’importe quel malaise devient une base de pratique.
On inspire, en sachant que sa souffrance est partagée,
qu’il y a partout sur terre des gens qui ressentent
exactement la même chose au même moment.
Ce simple geste est comme une graine
de compassion pour soi et autrui.
C’est ainsi que nos rages de dents,
nos insomnies, nos divorces
et notre terreur deviennent
notre lien avec
toute
l’humanité.
Pema Chödrön
Eveil Oriental - Le Blog 
Très juste !
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Pensée de cette façon, peut rendre la douleur beaucoup plus supportable
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en effet oui…merci nuage 🙂
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oui, la pensée encourage notre patience et notre courage comme ceux qui l`on fait avant nous(NOS BRAVES ANCêtres).
MERCI.
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