Encore un phantasme de l’égo…
La solution c’est de prendre une tasse de thé pour se détendre…
L ‘ esprit ordinaire ne peut jamais connaître le Soi.
Par conséquent quelle est la solution ?
Plus de sadhana ? Meditation plus intense ? Non, non….
La solution c’est de prendre une tasse de thé, pour se détendre.
La métaphore,′′ prendre une tasse de thé ′′ signifie vraiment lâcher prise….Arrête d’y penser….Détend-toi complètement….
Le Soi se fera tout seul.
Connu de toi dans son temps propre….
Tu n’as vraiment rien à faire….
Quand tu t’entraînes à la sadhana intense, cela te mènera à un esprit tranquille, mais ça ne te mènera jamais à la réalisation complète, car l’esprit ordinaire peut ne jamais être réalisé…..
Il n’y a absolument rien que tu puisses faire avec ton esprit pour te réveiller….Cela peut juste te rendre plus tranquille…..Par conséquent, tu dois apprendre à te détendre, lâcher prise, pour devenir sans désir….
Tu n’as besoin de rien, Pourtant tu as besoin de tout….Tu n’as aucun désir ni besoin, pourtant tout est pris en charge….Ça ne fait aucune différence que tu sois malade ou en bonne santé, riche ou pauvre, triste ou heureux….Ces choses n’ont rien à faire avec la réalisation…..
Tu veux oublier ton phénomène corps-esprit….
Observe juste ton corps mais ne réagis jamais à ça….
Observe le monde mais ne réagis jamais à ça….
Observe tes pensées mais ne jamais réagir à elles…
Autorise ce qui arrive à arriver….
Robert Adams 
PS : à noter que Robert Adams était photographe de métier et s’est réalisé spontanément à l’âge de 14 ans.
