Coronavirus : les maîtres nous transmettent ce yantra.

Nous recevons ce jour un yantra de la main de Sa Sainteté Sakya Trinzin. Ce yantra n’est pas à réciter mais à imprimer et garder avec soi.

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Ne sois pas à moitié

Ne fréquente pas ceux qui sont à moitié amoureux.
Ne sois pas l’ami de ceux qui sont à moitié des amis.
Ne lis pas ceux qui sont à moitié inspirés.
Ne vis pas la vie à moitié.
Ne meurs pas à moitié.
Ne choisis pas une moitié de solution.
Ne t’arrête pas au milieu de la vérité.
Ne rêve pas à moitié.
Ne t’attache pas à la moitié d’un espoir.

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La liberté est un acte de tous les jours

Woman feeling free in a beautiful natural setting.

La liberté n’est pas la libération dans un monde paradisiaque,
mais c’est la liberté de tous les jours,
être libéré de la jalousie, de l’attachement
de la compétition, de l’ambition, tout ce qui est
« le plus », « je dois être mieux », « je suis ceci et je dois
devenir cela »

J. Krishnamurti

Comment arrêter ses pensées ?

Cette courte mais pertinente vidéo nous rappelle à quel point associer la méditation à l’absence de pensées est une interprétation erronée de ce qu’est le calme mental.

Ce qui nous arrive est bon pour nous !

« Je ne peux pas vous dire assez que chaque situation qui vous arrive est nécessaire à votre croissance.

Il n’y a pas d’erreur.

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Se libérer des tensions

Une tension est une sécurité, une croyance.

Quand nous croyons en quelque chose, c’est que nous en avons besoin. Quand nous avons une tension dans le corps, nous en avons besoin. Si vous détendez techniquement une tension, elle ira se transposer ailleurs. Quand vous faites de l’alpinisme, vous vous accrochez à une racine, et si elle lâche, vous vous accrochez à autre chose, parce que la prise vous est nécessaire pour survivre.

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