On a demandé à Bouddha :
Qu’avez vous gagné avec la méditation ?
Il a répondu : RIEN
Par contre, laissez-moi vous dire ce que j’ai perdu :
la colère, l’anxiété, la dépression, l’insécurité,
la peur de vieillir et la peur de la mort !
Ce que pense le Bouddha de la méditation
je dois méditer et méditer encore alors car il règne en moi de la colère depuis la mort de mon chien… je ne sais pourquoi … ça traine, c’est là. bises