Mental et non-mental – Osho

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MENTAL ET NON-MENTAL

Votre mental projette constamment – il se projette lui-même. Votre mental interfère constamment avec la réalité, lui donnant une couleur, une forme et des contours qui n’ont rien à voir avec elle. Votre mental ne vous permet jamais de voir ce qui est, il ne vous permet de voir que ce qu’il veut voir.

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Mindfulness

Moment présent
Moment présent

Voici le simple secret du bonheur.

Quoi que tu fasses, ne laisse pas le passé envahir ton esprit et ne laisse pas le futur envahir ton esprit. Parce que le passé n’est plus, et que le futur n’est pas encore.

Vivre dans sa mémoire ou vivre dans son imagination, c’est vivre dans la non-existence. Et lorsque tu vis dans la non-existence, tu passes à côté de ce qui existe.

Naturellement, tu es misérable parce que tu passes à côté de toute ta vie.

Osho

Que faire quand vous êtes triste ?

Tristesse
Tristesse

La tristesse

« Vous devez travailler avec elle. Il est facile de vous échapper de votre tristesse – et toutes les relations sont d’ordinaire des évasions, on continue simplement à l’éviter. Et elle est toujours là, en dessous… le courant continue. Même dans une relation, elle éclate de nombreuses fois. Alors l’on tend à jeter la responsabilité sur l’autre, mais ce n’est pas une bonne chose.

C’est votre solitude, votre propre tristesse. Vous n’avez pas encore fait la paix avec elle, ainsi elle éclatera encore et encore.
Vous pouvez vous échapper dans le travail. Vous pouvez vous échapper dans une occupation, dans une relation, dans la société, dans ceci ou cela, dans les voyages, mais cela n’ira pas loin, parce que cela fait partie de votre être.

Chaque homme naît seul – dans le monde, mais seul, vient à travers les parents, mais seul. Et chaque homme meurt seul, se meut de nouveau seul hors du monde. Et entre ces deux solitudes nous continuons à nous tromper et nous duper.

Il est bon de prendre son courage et d’entrer dans cette solitude. Pour autant dur et difficile que cela puisse sembler au début, cela paye énormément. Une fois que vous êtes en paix avec elle, une fois que vous commencez à l’apprécier, une fois que vous ne la sentez pas comme tristesse mais comme silence, une fois que vous comprenez qu’il n’y a aucune façon de vous échapper, vous vous détendez.

Rien ne peut être fait à son sujet, ainsi pourquoi ne pas l’apprécier ? Pourquoi ne pas entrer profondément en elle et la goûter, voir ce qu’il en est ? Pourquoi avoir peur inutilement ? Si cela va être là et c’est un fait – existentiel, non accidentel – alors pourquoi ne pas être en paix avec elle ? Pourquoi ne pas entrer en elle et voir ce qu´il en est ?

Toutes les fois où vous vous sentez triste, asseyez-vous silencieusement et permettez à la tristesse de venir, n´essayez pas de vous en échapper. Devenez aussi triste que vous le pouvez. N´évitez rien… vous devez vous souvenir de cela. Criez, pleurez… goûtez-la tout entière. Criez à mort… tombez à terre, roulez et laissez-la s’en aller d´elle même. Ne la forcez pas à s’en aller, elle disparaîtra, parce que personne ne peut rester dans une humeur permanente.

Lorsqu’elle s’en ira vous serez délivré, absolument déchargé, comme si la gravitation entière avait disparue et vous pouvez voler, sans poids.

C’est le moment pour entrer en vous-même. Laissez venir d’abord la tristesse. La tendance ordinaire est de ne pas la permettre, de trouver quelques moyens et façons de sorte que vous puissiez regarder ailleurs – aller au restaurant, à la piscine, rencontrer des amis, lire un livre ou aller voir un film, jouer de la guitare – faire quelque chose, de sorte que vous puissiez être occupé et que vous puissiez mettre votre attention ailleurs.

Vous devez vous souvenir de ceci – lorsque vous vous sentez triste, ne perdez pas l’occasion. Fermez les portes, asseyez-vous et sentez-vous aussi triste que vous le pouvez, comme si le monde entier était simplement un enfer. Entrez profondément en lui… plongez en lui. Permettez à chaque pensée triste de vous pénétrer, à chaque émotion triste pour vous remuer. Criez et pleurez et dites des choses — dites-les fort, il n’y a là aucune inquiétude à avoir.

Ainsi vivez d´abord la tristesse pendant quelques jours et au moment où le dynamisme de la tristesse disparaît, vous vous sentirez très calme, paisible – comme l’on se sent après un orage.

Asseyez-vous silencieusement dans ce moment et appréciez le silence qui vient de lui-même. Vous ne l´avez pas apporté, vous apportiez la tristesse. Lorsque la tristesse s’en va, dans le sillage, silence se pose.
Écoutez ce silence.
Fermez vos yeux. Sentez-le… sentez sa texture même… son parfum. Et si vous vous sentez heureux, chantez, dansez. »

Méditation Osho

Eloge de la confusion – Osho

Clarté et confusion
Clarté et confusion

Tout simplement Voir –

La confusion est une grande occasion. Le problème avec les gens qui ne sont pas confus est grand, ils pensent qu’ils savent et en fait ils ne savent rien. Les gens qui croient avoir du discernement sont vraiment dans une grande problématique, leur discernement est très superficiel. En fait ils ne savent rien du discernement, ce qu’ils appellent discernement est simplement stupide.

Les idiots sont très très clairs, clairs dans le sens qu’ils n’ont pas l’intelligence pour ressentir la confusion.

Ressentir la confusion nécessite une grande intelligence.

Seuls les gens intelligents éprouvent la confusion, autrement les médiocres se déplacent dans la vie, sourire aux lèvres, riants, accumulant de l’argent, luttant pour plus de pouvoir et gloire. Si vous les voyez vous vous sentirez un peu jaloux; ils semblent si confiants, ils semblent même heureux.
S’ils réussissent, si leur argent augmente, si leur puissance augmente et si leur gloire grandit, vous vous sentirez un peu jaloux. Vous êtes si confus et ils sont si clairs à propos de leur vie, ils ont une direction, ils ont un but, ils savent comment l’atteindre et se débrouillent, ils réalisent déjà, ils montent l’échelle, et vous êtes juste là, debout, confus, ne sachant que faire ou ne pas faire, ne sachant ce qui est juste ou ne l’est pas. Mais il en a toujours été ainsi, les médiocres restent surs d’eux-mêmes. Ressentir la confusion, le chaos est seulement pour les plus intelligents.

La confusion est une grande occasion. Elle dit simplement qu’avec le mental il n’y a aucune issue. Si vous êtes vraiment confus vous êtes bénis. Maintenant quelque chose est possible, quelque chose d’une immense valeur, vous êtes tout près. Si vous êtes tout à fait confus, cela signifie que le mental a échoué, maintenant le mental ne peut plus vous fournir de certitude.

Vous arrivez de plus en plus près de la mort du mental. Et c’est la chose la plus belle qui puisse arriver à un homme dans la vie, la bénédiction la plus grande, parce qu’une fois que vous voyez que le mental est confusion et il n’y a aucune issue pour le mental. Combien de temps pouvez-vous continuer à vous accrocher au mental ? Tôt ou tard vous devrez le lâcher, même si vous ne le lâchez pas, il lâchera de lui-même. La confusion deviendra telle, si lourde, qu’elle lâchera simplement de par son propre poids et lorsque le mental tombe, la confusion disparaît.

Je ne peux pas dire que vous parvenez à la certitude, non, parce que c’est aussi un mot uniquement applicable au mental et au monde du mental. Lorsqu’il y a confusion, il peut y avoir certitude; lorsque la confusion disparaît, la certitude disparaît également.

Vous êtes simplement lucide, ni confus ni certain, simplement une lucidité, une transparence. Et cette transparence a de la beauté, cette transparence est grâce, elle est exquise.

C’est le moment le plus beau dans une vie lorsqu’il n’y a ni confusion, ni certitude. L’on est simplement; un miroir qui reflète ce qui est, sans direction, allant nulle part, sans idée de faire quelque chose, sans futur, entièrement dans l’instant présent, extrêmement dans l’instant.

Lorsqu’il n’y a pas de mental, il ne peut y avoir de futur, il ne peut y avoir de programme pour l’avenir. Alors ce moment est tout, tout dans tout ; ce moment est votre existence toute entière. L’existence entière commence à converger sur ce moment et le moment devient énormément significatif. Il a la profondeur, il a la hauteur, il a le mystère, il a l’intensité, il a le feu, il a l’urgence, il vous saisit, il vous possède, il vous transforme.

Je ne peux pas vous donner la certitude; la certitude est donnée par l’idéologie. La certitude ne fait que rapiécer votre confusion. Vous êtes confus. Quelqu’un dit: ‘ne soyez pas inquiet’ et il le dit avec autorité, vous convainc avec des arguments, avec des Ecritures saintes et rapièce votre confusion, la recouvre d’une belle couverture, la Bible, le Coran, la Gita. Vous vous sentez bien mais c’est provisoire, parce que la confusion bout à l’intérieur, vous ne vous en êtes pas débarrassé, elle a seulement été réprimée.

La personne intelligente hésite, soupèse, oscille, la personne non intelligente n’hésite jamais, n’oscille jamais. Là où le sage chuchotera, l’imbécile déclarera du haut des toits.

Lao Tzu dit: ‘Je suis peut être le seul homme brouillon dans le monde, chacun semble être si certain, sauf moi.’ Il a raison, il a une telle intelligence qu’il ne peut être certain de rien.

Je ne peux pas vous promettre la certitude si vous laissez tomber le mental. Je peux seulement vous promettre une chose, que vous serez lucide.

Il y aura la lucidité, la transparence, vous serez capable de voir les choses comme elles sont.

Osho, Extrait de: The Book of Wisdom