
Le seul moyen de résoudre les problèmes dans votre vie est d’avoir le coeur ouvert aux autres.
Lama Zopa Rinpoché
Un feu d’artifices comme je n’en ai jamais vu !!

Un pendule au repos, écartez-le seulement de sa position d’origine et lâchez-le. Il va osciller. Combien de temps continuera-t-il ainsi ? Tant qu’il ne reviendra pas dans la position qui est la sienne. Il n’y a pas d’action alors. S’il y a une action là, il y aura une réaction. Cette action-réaction est donc le jeu de la vie et la nature fonctionne selon ce processus.
Svami Prananpad
Notre processus émotionnel fonctionne de cette façon. Chaque fois que nous sommes en souffrance, nous cherchons à nous échapper par une action quelle qu’elle soit. Si nous n’agissons pas et laissons nos émotions se dissoudre naturellement, elles finissent par s’épuiser et nous demeurons en paix, sans avoir généré aucune autre réaction.
A adapter selon les situations bien sur.
Je rajouterais que Svami ne préconise pas de ne pas agir, mais plutôt d’être soi-même dans l’action. Ceci pour rejeter la dualité de l’action et de la réaction et de redevenir UN.
Ma compréhension est que si l’on est pleinement soi dans l’action, sans la dualité générée par l’émotion, l’action devient juste. Et si l’action est juste, elle ne génère aucun autre état émotionnel.
😉 sympa non !
Un petit coup de coeur en passant ❤
La super seven séduit de plus en plus d’amateurs de pierres naturelles par sa beauté intrigante et ses énergies puissantes. Cette gemme est unique, car elle réunit en elle sept minéraux différents, chacun possédant des vertus particulières. Les adeptes de lithothérapie l’utilisent autant pour la protection énergétique que pour l’élévation spirituelle. Explorez les multiples facettes de cette pierre fascinante, de ses propriétés sur le plan physique à son influence sur le mental et la spiritualité.

La cacochynite est une pierre très rare qui provient de mines brésiliennes.
Elle contient de l’améthyste, du cristal, du quartz fumé, de la cacoxénite, de la lepidocrocite, de la goethite et du quartz rutile. On la retrouve souvent en inclusions dans le cœur des gisements d’améthyste.
On la nomme la pierre sacrée (ou 7 chakras), ou pierre mélodieuse ou Super Seven ou Pierre des voyants.
La cacochynite est une pierre puissante pour la clairaudience. En effet, l’énergie cosmique qui se trouve dans nos chakras supérieurs est fortement augmentée par cette pierre
Cette réunion cristalline exceptionnelle confère à la super seven une palette vibratoire hors du commun qui influence positivement corps et esprit. La présence simultanée de ces composants explique sa réputation en matière de développement spirituel et de gestion du stress.
Découverte principalement dans une mine brésilienne aujourd’hui fermée au public, cette gemme est reconnue pour soutenir la guérison physique autant que la croissance émotionnelle. Grâce à la diversité de ses éléments constitutifs, chaque morceau de super seven devient un véritable concentré énergétique. Cela permet d’accompagner efficacement la méditation, l’intuition et même de favoriser la connexion aux chakras principaux.
La super seven a bâti sa renommée sur sa capacité à agir comme un puissant catalyseur dans les pratiques de développement spirituel. On lui prête une force particulière lorsqu’il s’agit de protection énergétique ou d’augmentation du taux vibratoire personnel. Ces qualités trouvent leur origine dans la synergie créée entre les sept minéraux qui composent ce cristal.
L’une des spécificités de la super seven réside dans son potentiel à développer l’intuition et les capacités psychiques. Son action douce mais profonde invite naturellement à accéder à des états méditatifs profonds tout en gardant le calme mental. L’équilibre atteint se traduit souvent par une meilleure gestion du stress et un sentiment de paix intérieure.
Porter ou méditer avec la super seven relie souvent à des niveaux supérieurs de conscience. Ce contact agit directement sur la perception du monde subtil ainsi que sur la clarté d’esprit. De nombreux pratiquants évoquent une intensification de leurs ressentis, rendant l’expérience de la spiritualité beaucoup plus vivante et concrète.
Cette pierre encourage aussi l’ouverture du troisième œil et stimule la couronne, deux centres énergétiques essentiels pour sonder l’invisible. En facilitant la circulation naturelle de l’énergie, elle devient une alliée précieuse lors des exercices visant à renforcer l’ancrage spirituel et l’harmonie intérieure.
Grâce à sa richesse minérale, la super seven agit en douceur sur l’ensemble des chakras, en particulier sur ceux liés à la sphère supérieure (couronne, troisième œil et gorge). Sa vibration harmonise les déséquilibres énergétiques : elle aligne, nettoie et revitalise. Cela améliore considérablement la sensation d’équilibre global au quotidien.
Lors de séances de méditation, placer la super seven sur les points stratégiques du corps soutient la libération émotionnelle. Certains utilisateurs notent une augmentation progressive du taux vibratoire, favorisant une interaction profonde et authentique avec leur propre énergie.
Au-delà du domaine spirituel, la super seven occupe également une place intéressante dans l’accompagnement de la guérison physique. Plusieurs témoignages mentionnent son rôle apaisant pour le système nerveux et ses effets bénéfiques sur l’état général. Cette pierre entretient le lien entre équilibre du corps et paix de l’esprit, créant un cercle vertueux pour la vitalité globale.
Elle aide aussi à la gestion du stress et des émotions en apportant un sentiment de calme mental durable. Porter ce cristal ou méditer avec lui favorise la détente profonde, limitant les pics de tension ou les fluctuations émotionnelles brusques. Cet apport facilite une récupération plus rapide après une période difficile.
Pour tirer profit des atouts naturels de la super seven, il existe différentes manières de l’intégrer dans la routine bien-être. La porter en bijou permet de bénéficier de ses ondes protectrices tout au long de la journée, surtout lors de situations stressantes. Il suffit parfois de tenir la pierre quelques instants dans la paume pour ressentir un effet d’apaisement immédiat.
Placer la super seven sous l’oreiller pendant la nuit contribue à instaurer un climat serein propice à un sommeil réparateur. Une autre méthode consiste à organiser des sessions régulières de méditation avec cette pierre, afin de calmer l’activité mentale et de stimuler les processus de guérison interne.
La super seven accompagne idéalement les méditations axées sur l’ouverture des chakras et l’élévation de la conscience. Installer la pierre près de soi ou l’utiliser en focale visuelle permet d’accroître la profondeur de l’expérience méditative. La respiration guidée en tenant la pierre accentue encore davantage l’harmonisation du mental.
De nombreuses personnes préfèrent associer la super seven à d’autres outils énergétiques : sons doux, huiles essentielles ou exercices respiratoires ciblés. Ce rituel complet optimise la détente et ancre durablement les bienfaits ressentis, offrant l’occasion idéale d’aiguiser l’intuition et de renforcer naturellement la connexion à soi-même.
La super seven se porte facilement en collier, bracelet ou pendentif. Chaque forme possède ses avantages : le bijou offre une exposition continue, tandis que la pierre brute devient un support lors de séances de relaxation approfondies. Adopter la super seven dans son environnement favorise l’émergence d’un espace harmonieux et énergétiquement stable.
Comme toute pierre naturelle, la super seven nécessite un entretien régulier pour conserver ses propriétés vibratoires. Un passage sous l’eau claire suivi d’un temps de recharge à la lumière lunaire restaure pleinement son énergie. Certaines personnes aiment la purifier à l’aide de sauge ou de bols chantants pour prolonger son efficacité.
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TONGLEN, l’échange de soi avec les autres, la pratique dite de Tonglen : prendre et donner
par LAMA GUENDUNE RINPOCHE
Tout d’abord, laissons notre esprit se détendre complètement et s’établir dans un état de repos total, sans nous arrêter sur aucune sensation ou perception de nous-mêmes et de ce qui nous entoure.
Développons la certitude que tout ce qui se manifeste est notre propre esprit, et ne nous attachons plus à saisir le monde extérieur comme séparé de nous.
Restons simplement détendus dans cette conscience, l’esprit parfaitement calme et paisible.
Peu à peu, nous prenons conscience du mouvement de notre respiration. Laissons ce mouvement se faire naturellement, sans chercher à le modifier ou à respirer d’une manière particulière.
Imaginons que, à chaque expiration, les mérites et les vertus, que nous avons accumulés depuis la nuit des temps et qui sont la cause de notre bonheur présent, sortent de notre corps avec l’air que nous expirons et se dissolvent dans tous les êtres de tous les mondes.
Ces mérites et ces vertus ont la capacité de faire disparaître toutes les souffrances, toutes les maladies et tous les obstacles, de la même manière que le soleil dissipe le brouillard lorsqu’il commence à briller. Tous ces êtres ressentent alors un sentiment de grand soulagement et de grande joie.
Nous imaginons ensuite que, au moment de l’inspiration, toutes les difficultés, les maux et les souffrances de tous les êtres sont absorbées en nous et se dissolvent dans notre cœur, et qu’ainsi ces derniers en sont définitivement délivrés.
Nous nous réjouissons à l’idée de les savoir libérés de leur souffrance et établis dans le bonheur pour toujours.
Au terme de cette méditation, nous nous établissons dans un état de vacuité dans lequel nous dissolvons toute saisie sur le fait de prendre la maladie et la souffrance en nous comme quelque chose existant réellement. Nous nous affranchissons des notions de sujet, d’objet et d’acte, de toute fixation réaliste.
En demeurant ainsi dans la vacuité sans référence, nous dépassons notre peur d’être contaminés par la souffrance des autres. Nous pouvons alors expérimenter la dimension vide et non existante de tous les êtres et de toutes les situations.
Cette conscience de la vacuité est la protection suprême contre toutes les peurs.
Si la pratique qui vient d’être décrite s’accompagne d’une motivation correcte, peu à peu apparaît la capacité de l’appliquer à la vie ordinaire.
Au fur et à mesure que nous pratiquons cette méditation, nous développons une tendance qui transparaît dans tous les actes de notre corps, notre parole et notre esprit. Nous sommes beaucoup plus disposés à accepter nos difficultés, à aider les autres à se libérer des leurs. Nous sommes plus enclins à offrir nos qualités et nos actions vertueuses à tous les êtres, afin qu’ils en expérimentent le résultat positif.
Quand une telle attitude anime tous les aspects de la vie quotidienne, elle peut nous conduire au parfait éveil. Si nous ne développons pas une motivation réellement pure, nous nous efforcerons d’aider tel ou tel au gré des situations, avec l’impression d’être sincère. Cependant, lorsque la personne, loin d’éprouver de la gratitude, nous en voudra, nous critiquera et nous opposera son ressentiment et sa haine, nous perdrons alors nos bonnes résolutions et nous nous dirons : « cela me servira de leçon, et à l’avenir, même si l’occasion se présente, je ne ferai plus rien pour l’aider ». Par cette pensée, notre engagement à aider les autres sera endommagé.
C’est pourquoi notre vœu doit être complètement désintéressé et inconditionnel. Il doit également s’appliquer à tous sans distinction, sans faire de différence entre ceux qui répondent positivement et ceux qui rejettent notre aide.
Faire preuve de partialité, ne serait-ce qu’à l’égard d’un seul être, ou abandonner mentalement un seul d’entre eux suffit à créer un manquement envers nos engagements.
Pour éviter cela, nous devons nous entraîner sans cesse à affermir notre motivation, afin qu’elle puisse résister aux circonstances, quelles qu’elles soient. Pour que notre aspiration altruiste se renforce et s’enracine vraiment en nous, il nous faut établir une base solide d’activité positive par laquelle nous allons rassembler du mérite ou, en d’autres termes, de l’énergie positive.
Au fur et à mesure que cette énergie positive augmentera, se développera l’attitude éveillée authentique. Cette accumulation de mérite est comparée au tronc d’arbre à partir duquel apparaît le fruit, la réalisation de la réalité ultime : le dharmakaya. L’accumulation de mérite est constituée par l’accomplissement d’actions positives au niveau du corps, de la parole et de l’esprit. Elle a pour effet de purifier tous les actes négatifs accumulés antérieurement. Toutes les actions négatives de nos vies passées ont été commises avec le corps, la parole ou l’esprit ; il n’y a aucun moyen d’agir. Si, à partir de maintenant, nous utilisons notre corps, notre parole et notre esprit pour créer du mérite, nous purifions à chaque niveau nos actes négatifs antérieurs.
J’ai trouvé ce texte de Maud Kristen exceptionnellement beau et juste…
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Lorsque certains me demandent comment choisir une Voie spirituelle je leur réponds d’aller vers celle qui transformera leur vie
Ici et maintenant
Exigeant d’eux, comme d’un humble artisan, la patience le courage, la conscience claire, l’effort et l’exigence.
Car la Voie juste permet de s’accomplir peu à peu, sans miracle, fait pousser la vie en nous
comme une fleur.
Discrète et progressive, elle se traduit toujours en actes, mais se méfie des promesses.
Je leur réponds aussi d’éviter la Voie qui, comme une drogue, prétendra soulager miraculeusement leurs souffrances en leur ouvrant les portes de mondes imaginaires dont ils ambitionnent de devenir les Rois tout puissants.
Exilés d’eux même, hypnotisés par l’illusion, ne seront-ils pas jetés, au réveil, dans les ténèbres de l’amertume ?
Car La voie juste ne singe pas la compassion
Avec le projet secret d’obtenir davantage que ce qu’elle donne.
Ne convoque pas l’existence des vies antérieures pour insinuer que les victimes « l’ont bien mérité »
Ne brandis pas le lâcher prise comme un joker pour ne plus se sentir concerné par l’injustice
Ne laisse pas prospérer le mensonge avec pour excuse d’être au dessus du mal
La voie juste ne propose pas le pardon comme un prétexte pour alimenter les liens affectifs qui détruisent et humilient.
La voie juste nous met toujours en contact avec notre part de lumière,
Jamais de puissance
Travaille à notre progrès
Mais aussi à celui de chaque être vivant
En même temps.
Elle ne traite pas les êtres comme des choses et les objets ou les images comme des Dieux.
Ne divise pas le monde entre les élus éveillés et le commun enténébré
Ne nous donne aucun droit d’ingérence
Dans la vie de ceux qui ne demandent rien.
La voie juste donne des droits et des devoirs, jamais des privilèges
Convainc mais ne séduit pas
Ne sauve personne mais éclaire chacun
Demande d’abandonner l’Ancien
Sans pouvoir encore toucher au Nouveau
Exige le respect mais rit de toute vénération.
Elle n’est jamais facile
Jamais rapide
Jamais simple
Ne sait pas tout sur tout
Mais peu démontrer patiemment tout de qu’elle évoque.
Elle ne prend pas la liberté
Mais la rend
Aux hommes qu’elle libère de leurs peurs et de leurs désirs
Ne demande de croire en rien, ni en personne, mais apprend l’amour et la confiance qui permettent, jour après jour, de s’ouvrir au soleil de la vérité.
Maud Kristen.